Воскресенье , 19 мая 2024

Малокалорийные овсяные блинчики

Низкокалорийные овсяные блинчики

Рецепты возлюбленных диетических блинчиков из овсяных хлопьев на кефире, молоке или йогурте. Секреты изготовления и нужные ингредиенты.

Ингредиенты:

  • 500 мл. молока
  • 500 мл. воды
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 1 яйцо
  • 2 ч.л. сахара
  • соль

Изготовление:

  1. Смешать прохладную воду с молоком, всыпать хлопья, сварить овсяную кашу (водянистую).
  2. Остудить кашу, растереть вилкой, вбить яйцо, добавит сахар, соль, все смешать, выпекать как обыкновенные блины.
  3. Данный рецепт малокалорийных овсяных блинчиков хорошо подойдет для диетического завтрака.

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ

Смотрите также

Песочное печенье мягкое

Песочное печенье мягкое — это нежное и воздушное лакомство, которое тает во рту и оставляет …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *