Кулинарные рецепты Кулинарные рецепты
И совсем напрасно люди воспрещают для себя есть сладкое, в том числе и мороженое. Ведь можно без помощи других приготовить диетическое в домашних условиях! Такой десерт не навредит вашей фигуре и быстро поднимает настроение.
Ингредиенты:
- 150 г. обезжиренного творога
- 150 мл кефира 1%
- 130 г. клубники
- 50 мл минеральной воды
- 15 г. изюма
Изготовление:
- В чашу блендера влить минеральную воду и кефир, добавить к ним нежирный творог, изюм и замороженную клубнику, хорошо взбить все ингредиенты блендером, по окончании чего разлить по формочкам.
- Будущее домашнее диетическое мороженое убрать до полного застывания в морозилку.
